Estes 10 alimentos roubam sua beleza. Fique bem longe deles! - O queijo e os cogumelos

Alguns alimentos são pobres em nutrientes necessários para uma pele saudável e bonita - O queijo e os cogumelos

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O queijo e os cogumelos

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O queijo também é fonte de ácidos graxos saturados e não têm antioxidantes. Não têm benefícios para uma boa aparência. Coma como um ratinho…

Os cogumelos não são ruins para a pele, mas também não trazem grandes coisas para torná-la mais radiante. Eles só têm um ponto positivo: são ricos em água.

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