Estes 7 alimentos irão prolongar a saúde do seu cérebro, segundo a ciência - 2- Açaí

Ao longo do tempo, muitos alimentos já demonstraram ter uma afinidade especial com o sistema nervoso, resultando em uma maior proteção contra problemas mentais - 2- Açaí

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“O fruto pode ser considerado “mood food”, conta a bióloga Ivana Cruz, da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). Ela se refere a um grupo de alimentos que contribuem para o bem-estar emocional. Ivana vem investigando os feitos do alimento à saúde mental há mais de 15 anos. Um dos trabalhos, realizado em parceria com a Universidade do Estado do Amazonas (UEA) e a Universidade de Toronto no Canadá, atesta os efeitos neuroprotetores

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