4. MASSAS
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A pizza do sábado à noite é uma tentação e não parece ser tão vilã quando está em nosso prato, até subirmos na balança.
Uma “inofensiva” fatia de pizza calabresa poderá ter 420 calorias! A lasanha da vovó aos domingos tem, em média, 300 calorias em 100 gramas, portanto, muita calma nessa hora!
Um prato de 100 g de macarrão com molho de tomate tem em média 140 calorias.
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