Gordura do bem: conheça 5 benefícios surpreendentes do azeite - 1 - Diminui os riscos de diabetes

De acordo com a nutricionista Vitória Falcão, a gordura do azeite ajuda a regular os níveis de glicemia e insulina no corpo.

A profissional cita que um estudo científico publicado no jornal acadêmico Diabete Care, indicou que 51% das pessoas - portadoras de doenças cardiovasculares - que apostaram em uma alimentação rica em azeite apresentaram menos chances de desenvolver diabetes tipo 2.

Já as pessoas que não utilizaram o óleo na dieta, não apresentaram nenhuma diferença.