Gosta de milho verde? Conheça os benefícios surpreendentes desse alimento
- Para visão
ntre os benefícios do milho para a saúde podemos citar a prevenção de doenças digestivas e do coração, a redução da hipertensão e a prevenção de defeitos do tubo neural em bebês.
- Para visão
Graças a seus antioxidantes carotenoides (luteína e zeaxantina), é capaz de proteger a parte interna da retina dos danos e alterações proporcionados pela exposição à luz.