Gosta de milho verde? Conheça os benefícios surpreendentes desse alimento
- Para o sistema imunológico
ntre os benefícios do milho para a saúde podemos citar a prevenção de doenças digestivas e do coração, a redução da hipertensão e a prevenção de defeitos do tubo neural em bebês.
- Para o sistema imunológico
Outro benefício do milho é a melhora do sistema imunológico, que protege o corpo de vírus, bactérias e outras ameaças que podem resultar em doenças. Essa função ocorre devido à composição com carotenoides, que protegem também os olhos e a pele.