Inimigo silencioso: 7 hábitos que ajudam a evitar um AVC - 4. Manter o peso adequado

Ninguém está livre de risco. Ainda assim, há hábitos que podem ajudar a reduzi-lo - 4. Manter o peso adequado

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4. Manter o peso adequado

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O excesso de peso está relacionado a doenças como a diabetes e a hipertensão, que são fatores de risco para AVC. Manter o peso e o índice de massa corporal adequados são essenciais para evitar o problema.

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