Estabeleça limites
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Para a psicóloga e professora Aline Meneses, a rotina “mãe/trabalho/filho” precisa ter limites e horários bem estabelecidos. “Estabelecer horário e limites têm sido desafiador. Isso exige uma reorganização da rotina para conseguir preparar refeições, trabalhar e prover os cuidados aos filhos, por exemplo. Ainda que seja um papel compartilhado por homens e mulheres, a referência afetiva por estas é maior para a criança e, se não houver disposição para regras por parte da mãe, as partes ficam mais ansiosas, criando dependência”, pontua a professora
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