Mais imunidade: 4 frutas saborosas que fortalecem o corpo e afastam doenças - Limão

Especialistas revelam o papel positivo que alimentos cítricos podem desempenhar no organismo - Limão

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Limão

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Outro famoso da vitamina C. "Ele [limão] age em nosso organismo como um poderoso antioxidante e ajuda a melhorar o sistema imunológico, evitando doenças como a gripe, resfriados e até anemias", afirma o Dr. Cerqueira.

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