Mamão: 9 super benefícios dessa fruta cheia de nutrientes - 7- Melhora a digestão

Para um café da manhã completo, frutas são imprescindíveis para que a primeira refeição do dia seja saborosa - 7- Melhora a digestão

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Não é muito falado, mas o mamão contêm uma enzima chamada papaína, que pode tornar a proteína mais fácil de ser digerida.

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