Nutricionista desvenda 5 mitos sobre o controle do colesterol - Mito 4

"Água com limão ajuda a manter o colesterol equilibrado" 

Mito. Segundo a nutricionista, não há nenhuma comprovação científica de que água com limão auxilie no controle dos níveis de colesterol no organismo. Porém, a bebida não é prejudicial, pelo contrário. "Ainda que não auxilie neste aspecto, a bebida é rica em antioxidantes e vitamina C", destaca a especialista.