O que acontece com o corpo se você parar de comer carne vermelha? - Com mais energia

Talvez alguns de seus amigos tenham parado de comer carne, talvez você esteja pensando em fazer o mesmo - Com mais energia

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Com mais energia

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Substituir a carne vermelha por alimentos saudáveis ricos nos nutrientes de que mais precisamos, como cereais, feijão, frutas e vegetais, pode aumentar os níveis de energia do nosso corpo.

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