Os 6 melhores chás para você ter uma boa noite de sono - 2. Flor do maracujá

Se você fica morta de cansaço todo dia de manhã porque não consegue dormir, estes chás podem ajudar - 2. Flor do maracujá

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2. Flor do maracujá

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Boules diz que o chá da flor de maracujá está entre seus favoritos, uma vez que ele tem propriedades tranquilizantes e age como um sedativo suave, contribuindo para uma melhor noite de descanso.

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