Pão francês é vilão ou aliado do emagrecimento? Tire suas dúvidas! - Eliminar o pão?

Nutricionista explica como o consumo desse alimento pode influenciar o ganho ou perda de peso - Eliminar o pão?

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Eliminar o pão?

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6. Quero emagrecer. Preciso eliminar o pão de vez do cardápio?

Quem deseja perder barriga deve, principalmente, pensar na alimentação como um todo. O mais importante é reduzir a quantidade de consumo a que se está habituado. O erro está no exagero.

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