Aprenda a intensificar os estímulos na região e acelerar o desenvolvimento da musculatura com segurança
Existem modalidades e métodos de treinamentos que podem proporcionar maior queima calórica por demandarem mais esforço físico
Para ficar bem longe desse incômodo, muita gente foge de alguns alimentos que podem piorar o problema
Sintomas como dores de cabeça constantes ou alterações no equilíbrio devem ser relatados ao médico para investigação
O fígado é um órgão muito importante e quando ele não funciona bem, vai afetar todo o seu corpo
O Ministério da Saúde explica que o consumo de álcool causa danos diretos às células de muitos órgãos, principalmente as do fígado
Recomendação inclui dieta com alimentos minimamente processados e longe de açúcares; além da amamentação, pais devem incluir frutas, verduras e legumes
Frutas com vitamina C, sementes e cereais são alguns exemplos que, se incorporados na alimentação, podem ser benéficos
Versátil e refinado ao mesmo tempo, o azeite é uma espécie de óleo retirado das azeitonas, que se tornou muito popular no Brasil
A seguir, veja os problemas mais comuns que o organismo pode sofrer quando essa quantidade é ultrapassada regularmente.
Uma mudança nos hábitos pode ajudar a reduzir a frequência do refluxo e até a evitá-lo
Mas mesmo sem tecnologia, é possível detectar uma série de problemas de saúde simplesmente olhando nos olhos
Apesar de ser considerado, por muitos, um vilão da perda de peso, o amendoim é uma fonte de fibras e um verdadeiro aliado do corpo saudável
Para soltar o intestino preso, é importante adotar algumas estratégias
Algumas bebidas esão mais ligadas à elevação de níveis de gordura visceral e é preciso ficar atento
A prática tem a capacidade de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas
Diversas doenças não apresentam nenhum sintoma em seus estágios iniciais, por isso é importante estar com os exames em dia
O envelhecimento faz parte de um bonito processo natural da vida, mas muitas pessoas pensam em formas de desacelerar esse fator
A amigdalite pode ser causada por vírus (mais frequentes nas crianças), bactérias (atinge mais os jovens e os adultos) ou pela associação dos dois agentes.
A menstruação é um período que requer autoconhecimento, pois até a cor do sangue pode te indicar algo
Alguns alimentos nem sempre caem bem e com eles é preciso ter batante cuidado para evitar uma intoxicação alimentar
É primordial estarmos atentas e, sobretudo, saber reconhecer quais são esses sinais que indicam que algo não está bem
Alguns alimentos podem afetar significativamente seu sono e atrapalhar sua noite
Conheça os benefícios da fruta chamada buriti, para que serve e suas principais propriedades aproveitadas pelo nosso organismo.
Alguns alimentos podem ajudar a ter um melhor desempenho durante seus momentos mais íntimos