Plantas no quarto: conheça os benefícios e saiba quais as mais indicadas - Saúde mental

Cultivar plantas em ambientes internos tem se tornado um hobby cada vez mais comum neste período em que ficar em casa se tornou essencial - Saúde mental

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Saúde mental

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Além do mais, cuidar das plantas tem se mostrado um ótimo exercício de meditação, que demanda atenção e cuidados frequentes, reforçando ainda o contato com a natureza que é indispensável ao fortalecimento da saúde mental e na sensação de bem-estar.

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