Plantas no quarto: conheça os benefícios e saiba quais as mais indicadas
- Saúde mental
Cultivar plantas em ambientes internos tem se tornado um hobby cada vez mais comum neste período em que ficar em casa se tornou essencial
- Saúde mental
Além do mais, cuidar das plantas tem se mostrado um ótimo exercício de meditação, que demanda atenção e cuidados frequentes, reforçando ainda o contato com a natureza que é indispensável ao fortalecimento da saúde mental e na sensação de bem-estar.