Quer melhorar a imunidade? Estes alimentos podem ajudar - Alho

Uma alimentação saudável pode ajudar a melhorar o sistema imunológico - Alho

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Alho

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O alho tem vários antioxidantes que funcionam como antibacterianos, antivirais e antifúngicos. Previne resfriados e é eficaz contra a febre, além de diminuir a pressão sanguínea.

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