Saiba quais são os requisitos para a doação de sangue - No dia da doação

Período festivo é um desafio para os hemocentros, pois o número de doadores costuma diminuir - No dia da doação

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No dia da doação

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Dormir ao menos seis horas nas 24h anteriores à doação;

Alimentar-se bem;

Evitar alimentos gordurosos nas três horas que antecedem a doação de sangue;

Aguardar pelo menos duas horas para doar sangue após o almoço.

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