Saiba quatro sinais de deficiência em vitamina D - VITAMINA D

A vitamina D, ou a vitamina 'do sol', é essencial para o bom funcionamento do corpo. Esta vitamina é obtida principalmente através da exposição ao sol, embora os suplementos dietéticos e certos alimentos também possam ser fontes do nutriente. Assim, deve ficar atento a estes quatro sinais de deficiência em vitamina D.