Surpreenda-se com 6 benefícios do limão para a saúde - 1. Controla a pressão arterial

Os benefícios do limão para a saúde merecem destaque por atuar em diversos órgãos e sistemas - 1. Controla a pressão arterial

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1. Controla a pressão arterial

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O limão contém potássio, um mineral que tem ação contrária à do sódio sobre a pressão arterial: enquanto o sódio faz com que ela aumente, o potássio provoca uma diminuição. Dessa forma, o consumo do limão ajuda a manter a pressão dentro de uma faixa saudável, evitando crises hipertensivas.

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