Tem sono? Saiba como se manter desperto sem precisar recorrer ao café - Chiclete

O consumo exagerado de cafeína pode aumentar a pressão arterial, causar insônia e aumentar a ansiedade e depressão - Chiclete

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Chiclete

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De acordo com algumas pesquisas, o chiclete ajuda a manter a mente ativa. Mas opte por chicletes que não tenham açúcar para proteger seus dentes.  

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