Veja alimentos para manter a imunidade e a autoestima em dia - Cálcio

Para que o organismo continue com a imunidade alta e funcionando bem, as vitaminas do completo B, a vitamina D e o cálcio são essenciais - Cálcio

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Cálcio

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Ideal para manter a saúde óssea e auxiliar diretamente na prevenção de osteopenia e osteoporose, principalmente entre o público 60+. A combinação entre cálcio e a Vitamina D3 é fundamental para o metabolismo ósseo e a deficiência de qualquer um deles irá prejudicar que esse processo se realize.

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