Fatiga, vertigem e dor de cabeça
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Quando você jejua por muito tempo, começa a ter ataques de tontura, fadiga generalizada e dores de cabeça. Claro, essas condições afetam nosso humor, tornando-nos irritáveis.
Além disso, pessoas mais esportivas, dinâmicas e com metabolismo rápido terão esses sintomas mais rapidamente.
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