Manter a região ventilada é um hábito que traz inúmeros benefícios, evitando abafamento, suor, secreções e outros desconfortos. Por isso, a dica é experimentar algumas noites de sono sem usar roupa íntima. No dia a dia, o ideal é usar calcinhas de algodão. Ela são bem melhores e ajudam a pele a respirar mais.