Você sabe o que comem as pessoas mais saudáveis do mundo? Veja 10 alimentos - Abacate

Estes alimentos são repetidamente citados por pessoas saudáveis - Abacate

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Abacate

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Os abacates são diferentes da maioria das frutas; na verdade, eles são ricos em gorduras saudáveis, mas não em carboidratos. São também minas de fibra, potássio e vitamina C. Sem falar no sabor e na cremosidade: uma delícia!

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