Dados alarmantes
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O consumo de bebidas energéticas vem aumentando no Brasil na última década. Em 2021, último ano com dados atualizados da Associação Brasileira das Indústrias de Refrigerantes e de Bebidas Não Alcoólicas (Abir), os brasileiros ingeriram 22% a mais desses produtos do que em 2020, quando o consumo já era 16,5% superior ao do ano anterior.
O que muitas pessoas não sabem é que essas bebidas concentram substâncias que estimulam o sistema nervoso central e, por isso, costumam ser usadas para espantar o sono e aumentar a energia. Não à toa, ganharam espaço na rotina de quem tem dias agitados. Mas a ingestão preocupa os médicos, já que cobra consequências para a saúde.
Nós separamos 5 delas para você ficar atento!
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