O abacate é uma fruta que ganhou os corações e paladares ao redor do mundo e foi aclamado como uma das frutas mais nutritivas e versáteis disponíveis
- 4- Fibras
O abacate promove uma digestão saudável, ajuda no controle do açúcar no sangue e proporciona uma sensação de saciedade com cerca de 7g de fibra por fruta.