Ieldyson Vasconcelos comemorou a perda de 24 kg em cinco meses, fruto de muita dedicação e mudança no estilo de vida. O apresentador, que já chegou a pesar 170 kg, revelou à coluna que sua meta é perder 30 kg no total.
‘’Aprendi a comer bem menos, comida mais saudável, com qualidade e também pretendo ter uma rotina de exercícios físicos’’, afirmou.
Outro fator que o ajudou no processo de emagrecimento foi melhorar qualidade de sono. ‘’ Agora estou acordando um pouco mais tarde, antes era às 3h, agora levanto às 8h’’, completou.
SPOILER? AQUI TEMOS
Após deixar o programa Bom Dia Meio, que comandou durante 18 anos, Vasconcelos também anunciou as novidades de sua carreira.
''Estou vindo com um projeto novo no Grupo Meio que estreia no dia 13 de janeiro de 2025, vai ficar na internet e também na grade diária numa faixa premium. Vamos falar sobre política, factual e economia de uma forma bem jovem'', adiantou.