Este lanche também pode fazer você se sentir um pouco inchada. Tão injusto, né? “Uma porção equivale a três ou quatro xícaras e isso contém a mesma quantidade de carboidratos que uma fatia de pão.
Contudo, irá ocupar muito mais espaço em seu estômago, que pode fazer com que sua barriga aumente temporariamente.” Palavra chave: temporariamente. Portanto, se você não tem para onde ir esta noite, não existem preocupações!