Mude a fronha
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Opte por dormir em almofadas com fronhas de seda. “A seda não pega e puxa o cabelo, além de não retirar a humidade como o algodão”, sublinha Burg. Da mesma forma, elásticos de cabelo de baixa qualidade também podem danificar o cabelo. Procure por laços de plástico em espiral, sem costuras, e evite grampos de metal que possam prender e quebrar os cabelos.
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