5. Vitamina C não resolve seus problemas de saúde
A Vitamina C é vista como sendo milagrosa quando se diz respeito à nossa sáude, principalmente pelo fato de que ela cura e previne o resfriado. Bom, a história não é bem por aí, contra gripe e resfriado a Vitamina C não adianta. Um estudo da Universidade de Connecticut realizado em 2016 com 11 mil voluntários concluiu que o máximo que a vitamina faz é abreviar a duração da gripe.
Esses foram alguns dos maiores mitos da saúde ou que envolvem ela de alguma forma, mas existem muitos outros que são espalhados constantemente por aí e voltaremos a falar sobre eles muito em breve.
Ah, lembrando que nessa época de pandemia é bastante comum aparecerem diversos boatos. Mas basta ficarmos bem atentos e pesquisarmos sobre o assunto para acabar não espalhando informações falsas por aí.