Deu branco? Veja porque esquecemos das coisas e como saber as causas - Deu branco, o que é? Principais causas e como evitar

Provavelmente todo mundo já passou por isso alguma vez. Principalmente durante uma prova ou em alguma apresentação em público. - Deu branco, o que é? Principais causas e como evitar

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Deu branco, o que é? Principais causas e como evitar

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Provavelmente todo mundo já passou por isso alguma vez. Principalmente durante uma prova ou em alguma apresentação em público.

Infelizmente, esses episódios de esquecimento podem se repetir por várias vezes, o que trás prejuízo para o desempenho da pessoa que sofre desse problema.

O branco acontece quando a pessoa coloca muita expectativa sobre ela mesma, o que gera nervosismo e ansiedade para que tudo dê certo. Então, no meio da crise, seu corpo congela e você não consegue responder ou agir da maneira esperada.

Informações são do Instituto Denize Tarabaika.

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