A especialista Sarah Brewer afirma que dormir sem roupa regula a temperatura do corpo e ajuda as pessoas a ter uma noite de sono com melhor qualidade, além desses benefícios de saúde, reduz riscos de infecção.
As informações são do Daily Mail. A médica disse que com a temperatura corporal mais baixa, as pessoas adormecer mais rapidamente e tem um sono de melhor qualidade. Dormir pelado pode ajudar também os casais a ter mais intimidade.
Sarah Brewer concluiu estudos sobre o sono e destacou que mulheres que passam noites de sono nuas são menos propensas a apresentar infecções na vagina, o mesmo ocorre com os homens, que tem menos chances de ter infecção na virilha. No caso dos homens, as temperaturas elevadas no quarto podem prejudicar a produção de testosterona.