Você sabia que o verdadeiro remédio para a gripe não está na farmácia e sim em seu prato? Pois é, estudos feitos pela Universidade de Yale, nos Estados Unidos, mostraram que alguns alimentos que ingerimos durante uma gripe forte ou resfriado podem representar nossa recuperação ou nossa ruína.
A situação se desenvolve porque a reação de alguns alimentos pode ajudar ou atrapalhar nosso sistema imunológico, dependendo do tipo de enfermidade que apresentamos.
Segundo os pesquisadores, infecções virais, como a gripe, nosso sistema imunológico começa a atuar com força total, a fim de restabelecer nossa saúde. O problema é que nesse período, enquanto o organismo mata as células da doença, a inflamação pode acabar prejudicando nosso corpo. É por isso que um dos sintomas mais comuns de uma gripe forte é a febre.
Testes de laboratórios feitos com ratos, mostrou que a melhor forma de garantir uma recuperação do corpo e combater os efeitos negativos da infecção, ou seja, o verdadeiro remédio contra a gripe é a ingestão de carboidratos e açúcares no geral. Isso porque a glicose tem um efeito de proteção cerebral durante as doenças virais.