Esse horário é quando a limpeza e renovação do intestino grosso acontece. O que faz muito sentido, já que a maioria das pessoas vai ao banheiro nesse horário. Para ajudar nesse processo de limpeza, é bastante importante que se beba muita água. E acordar nesse horário está associado a uma sensação de estar preso, na defensiva, ou então sentir uma impaciência pela falta de movimento ou crescimento na vida.