Vida sexual ativa e satisfatória

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Todo casal deseja ter uma vida sexual ativa e satisfatória, mas a maioria acaba concentrando seus esforços apenas no momento da transa. Porém, mais do que o empenho na cama, o resultado requer também dedicação fora dela.

E é através do diálogo aberto e sincero que as pessoas conseguem alinhar suas expectativas em relação ao sexo. "Infelizmente, conversar sobre sexo tende a ser mais difícil para muita gente do que praticar o ato em si", comenta a psicóloga clínica Nina Taboada, de São Paulo (SP). "Em relacionamentos de médio a longo prazo, encarar a vulnerabilidade do tema e se abrir de forma a se conectar com o parceiro é uma atitude fundamental para que a saúde sexual do casal se mantenha renovada, instigante, revigorante e fortalecedora dos laços que os unem", completa.