Lembre-se do afeto
Mesmo se você estiver cansado, tenso ou estressado, nunca se esqueça do afeto na hora do sexo. Beijar e acariciar é essencial para manter um vínculo emocional e físico – e aumenta o prazer.
Entenda seu corpo: Conforme você envelhece, seu corpo muda. Seu pinto envelhece também e algumas respostas sexuais físicas e diminuem. Encontrar um ambiente de sexo tranquilo, confortável e sem interrupções pode ajudar. Além disso, entenda que as mudanças físicas em seu corpo significam que você precisará de mais tempo para ficar excitado e atingir o orgasmo. Trabalhar essas necessidades físicas em sua rotina sexual pode abrir portas para um novo tipo de experiência.