Melhora seu desempenho sexual
Como uma pessoa que tem prazer sexual solitário, você identifica o que dá e o que não dá pra fazer na hora do sexo e, principalmente, o que você irá fazer para sentir mais ou menos prazer, como acelerar para chegar lá ou retardar para acompanhar a parceira.
A masturbação pode ser usada nas preliminares, como forma de atiçar o desejo sexual da parceira, como troca mútua de prazer e como forma de apimentar o sexo entre vocês à distância.