Tesão matinal? Veja por que algumas pessoas sentem mais desejo ao acordar

O tesão pela manhã é de fato, real? A forma como as pessoas sentem excitação varia. Algumas acordam com uma libido elevada, enquanto outras começam o dia sem sinais de desejo. Essa variação pode estar relacionada diretamente a fatores hormonais, ao ritmo biológico individual e a aspectos do cotidiano, como qualidade do sono e ritmo acelerado ao despertar.  

cada corpo é diferente do outro

Isso ocorre porque cada organismo funciona de maneira distinta. Há indivíduos com um ciclo biológico mais ativo à noite ou no período da tarde, o que pode dificultar o despertar com desejo. Além disso, o ritmo matinal acelerado ou noites mal dormidas também podem influenciar. Um exemplo disso é quando alguém sai de férias: sem a rotina agitada, o desejo matinal pode surgir.  

Sinais de alerta  

Ao longo do dia, o organismo passa por diversas variações hormonais, e durante a manhã, os níveis de testosterona estão mais elevados, especialmente nos homens. Esse aumento favorece a ocorrência de ereções espontâneas durante o sono e ao acordar, funcionando como um indicador da atividade hormonal adequada. A ausência prolongada dessa resposta física pode sinalizar possíveis problemas de saúde, como desajustes hormonais ou circulatórios.  

Durante a noite, é comum que o homem tenha entre três e cinco ereções, e despertar com uma delas indica um funcionamento adequado do organismo. Caso isso deixe de acontecer, pode ser interessante buscar avaliação médica. A idade também desempenha um papel relevante, pois com o avanço dos anos, os níveis hormonais sofrem mudanças naturais, principalmente após os 40.  

Nos homens, essa redução ocorre de forma gradual, podendo impactar a frequência e intensidade das ereções matinais. Nas mulheres, a proximidade da menopausa provoca uma queda nos hormônios sexuais, o que pode influenciar o desejo e a resposta corporal aos estímulos. Além disso, o uso de determinados medicamentos, como antidepressivos e anticoncepcionais, pode interferir na libido e reduzir a ocorrência do desejo matinal.  

No caso dos homens, não se utiliza o termo "andropausa", mas sim "distúrbio androgênico do envelhecimento masculino" (Daem), pois a produção hormonal não é interrompida. Muitos, inclusive, continuam tendo filhos em idade avançada. Assim, é natural que a ereção e a qualidade da ejaculação se modifiquem com o tempo.  

manifestações hormonais

Nos homens, o desejo tende a ser mais evidente pela manhã devido à maior produção de testosterona, refletida em ereções espontâneas. Já nas mulheres, fatores como preocupações com higiene matinal e odores podem influenciar a disposição para a intimidade nesse período do dia.  

Para estimular o desejo sexual logo cedo, explorar elementos que despertem excitação pode ser uma alternativa. Criar um momento de conexão com o próprio corpo, fortalecer o diálogo com o parceiro ou parceira e fazer ajustes na rotina são estratégias que podem contribuir para uma vivência mais prazerosa da sexualidade ao amanhecer.