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Graciele Lacerda revela mudanças na alimentação durante gravidez

Anteriormente adepta do jejum intermitente e de poucas refeições diárias, Graciele agora faz três refeições por dia, mas evita beliscar entre elas.

Graciele Lacerda, que espera sua primeira filha, Clara, fruto do casamento com Zezé Di Camargo, revelou como sua rotina de cuidados com o corpo mudou durante a gestação. Em entrevista à revista Quem, a influenciadora, conhecida por seu estilo de vida fitness, contou que precisou ajustar sua alimentação.

As refeições

Anteriormente adepta do jejum intermitente e de poucas refeições diárias, Graciele agora faz três refeições por dia, mas evita beliscar entre elas. "Minha rotina de cuidados mudou totalmente. Antes, eu fazia jejum e comia de uma a duas vezes ao dia. Hoje, faço três refeições por dia. Mas não fico beliscando fora de hora", comentou.

Ela também destacou a importância de manter uma alimentação saudável, embora reconheça as mudanças no apetite causadas pela gestação. "Quando como, procuro sempre ser saudável. Claro que dou as minhas escapulidas. Quando a gente engravida, tem muitas alterações hormonais. Então, dá vontade de comer coisas que a gente não come normalmente", explicou.

Foto:Reprodução/Instagram-Graciele e Zeze no chá revelação

Apesar das transformações naturais da gravidez, Graciele afirmou que não teve desejos incomuns, mas sente mais vontade de comer alimentos salgados, como pão e massa. 

"Não tive desejos e acho que nem vou ter. Tenho, às vezes, vontade de comer uma coisa ou outra, mas desejo mesmo, não. Meu paladar está mais para o salgado... Tenho que me controlar para comer saudável na maioria das vezes", disse. 

A influenciadora espera manter uma gestação saudável e tranquila, sem o desenvolvimento de doenças.

Graciele se manifesta após descobrir sexo do bebê: ''Ainda não caiu a ficha''

Zezé di Camargo e Graciele Lacerda anunciaram que vão ser pais de uma menina, que se chamará Clara. Após o chá revelação, os dois se casaram em uma cerimônia que o sertanejo fez de surpresa para a amada. 

Nesta segunda-feira (26), a influenciadora usou seu perfil nas redes sociais para falar de seu sentimento após a descoberta do sexo do bebê. Durante a conversa com seus seguidores, ela disse que seu palpite era que o bebê fosse um menino.

Foto:Reprodução/Instagram-Graciele e Zeze

"Eu não sei o que falar para vocês do dia de hoje. Eu acho que ainda não caiu a ficha que eu vou ser mãe de menina porque eu tinha uma dúvida, mas, no fundo, eu achava que era menino", afirmou. 

A influenciadora explicou que seu palpite surgiu após o pai de Wanessa Camargo escolher um nome tão forte caso o bebê fosse um menino.