Gio Antonelli faz crossfit e sempre emagrece antes de uma novela |
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Para viver a Clara de ?Em família?, Giovanna Antonelli foi além da mudança de cor e corte de cabelo. A atriz, que costuma emagrecer sempre antes de um novo papel, adotou o crossfit para cuidar do corpo e já sente os efeitos da atividade, que reúne ginástica, levantamento de peso e atletismo.
- Comecei em dezembro, por indicação de um amigo, e adorei. Não me peso, mas estou trocando massa gorda por músculo - conta Giovanna, que completa: - Toda vez em que inicio um trabalho, dou uma emagrecida.
- Não faço nada radical. Tenho uma alimentação balanceada durante a semana e nos fins de semana me permito - diz.
A pele levemente bronzeada de Clara também é resultado de novos hábitos de Giovanna:
- Tenho tomado sol uma hora por dia, para deixar a pele bronzeada.
