Eduarda Jochims garantiu que até as festas de fim de ano ela vai conseguir ótimos resultados físicos

A atleta compartilhou um vídeo em suas redes sociais no qual aparece fazendo o alongamento, apoiada em uma parede

A artista da TV Globo foi gravada durante o seu treino de musculação na academia.

Não que seja necessário, mas apresentamos alguns motivos científicos para manter uma vida sexual ativa – já sabe, o prazer é todo seu!

Modelo usou seu Instagram, nesta sexta-feira, 19, para mostrar a boa forma.

Leandro Carvalho conta como é o treino de algumas modelos superpoderosas da grife de lingeries Victoria"s Secret.

Enquanto a atriz vem recebendo os louros por sua atuação, a morena também chama a atenção por seu corpo mais definido

Rainha de bateria da Grande Rio se dedica às diferentes atividades físicas e adota uma alimentação regrada para fazer bonito na Marquês de Sapucaí

Pequenos ajustes fazem uma grande diferença durante a sessão de exercícios. E os resultados são espantosos.

Jump, step e corda são esperança contra a flacidez e a celulite

Para funcionar, atividades têm que exigir esforço progressivo

Power plate ajuda a potencializar os resultados dos exerícios; a indicação é que sessões sejam feitas três vezes por semana