Preparando-se para desembarcar no México em dezembro, Veridiana está pegando firme na malhação. Nos últimos quatro meses, ela já eliminou 13 quilos. Apesar do número ser bom, não satisfaz a morena.
- Há um ano que quero ficar mais sequinha, mas os resultados só começaram a aparecer nos últimos quatro meses, quando saí de 76kg e fui para 59kg, que é o meu peso hoje - conta a estudante de arquitetura, que pretende reduzir ainda mais o peso: - Tenho 1,68m de altura, quero emagrecer mais quatro quilos para ficar bem magrinha.
Esse resultado tem sido conquistado com a combinação clássica de treino e dieta. Carboidrato para ela, por exemplo, só antes de ir para a academia, para ser usado como fonte de energia.
- Também tomo suplemento à base de clara de ovo antes de dormir. O problema é que eu acabo comendo besteira nos fins de semana, o que dificulta perder esses quilos que faltam - reconhece Veridiana, que tem um ritmo de treino bem definido: - Faço malhação e bike três vezes por semana. Quero chegar ao México com 55kg.
