Dores na coluna
Cuidar da coluna precisa acontecer desde cedo. Por causa dos hábitos errados e do sedentarismo, 100% da população corre o risco de apresentar dor ou algum problema de coluna no futuro. A informação, sempre reforçada por especialistas é por vezes ignorado.
De acordo com o presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia Minimamente Invasiva da Coluna, o ortopedista Wilson Dratcu, o problema é mais comum do que se imagina. Já são mais de 80% dos adultos em todo o mundo com dores na coluna. E muitas vezes, eles poderiam ser evitados.
Segundo o especialista, as pessoas continuam se descuidando e os problemas acabam aparecendo com o tempo. “Mas isso pode chegar logo, logo a 100% se continuarem descuidando da postura e não praticarem atividades físicas”. Veja os benefícios de se praaticar atividade física desde cedo.