Esta segunda-feira é hora de enviar seu cérebro em um mini feriado. Isso diminuirá o fluxo de pensamentos. Aproveite o silêncio e ouça seu corpo. Embora você possa sentir a tendência de culpar alguém ou algo do lado de fora para a situação atual, concentre-se hoje no que você pode fazer sobre a situação. Concentre-se em onde você quer estar em vez do que você quer de forma diferente. Concentre-se na luz durante seus momentos sombrios.