Como é a TPM da mulher de cada signo? Dicas para diminuir o incômodo! - Libra

A Tensão Pré-Menstrual afeta 70% das mulheres brasileiras em idade reprodutiva. - Libra

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Em busca de um constante equilíbrio, as librianas que trabalham bem isso ao longo do mês apresentam menos sintomas de TPM. Quando há algum fator externo que prejudique seu emocional, o período pré-menstrual pode vir cheio de cólicas e com espinhas. No mental, os pensamentos mais comuns são: "Eu sou capaz como penso que sou?", "Eu realmente dou conta?". Busque se valorizar mais, para não enfrentar um período de melancolia todo mês.

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