Hoje é hora de enviar seu cérebro em um mini feriado. Isso diminuirá o fluxo de pensamentos. Aproveite o silêncio e ouça seu corpo. Se você descobrir muita resistência com alguém com quem interage, entenda que a comunicação funciona de duas maneiras. Veja o que você pode mudar para tirar a resistência. Leve-se a sério! As pessoas podem dizer que escolher por si mesmo é egoísta. Este não é o caso! Primeiro ajude a si mesmo para poder ajudar os outros!