Hoje é hora de enviar seu cérebro em um mini feriado. Isso diminuirá o fluxo de pensamentos. Aproveite o silêncio e ouça seu corpo. Hoje tente julgar os outros por sua intenção não apenas pelo seu comportamento. Você se julga por suas intenções também. Aprenda com o passado, estabeleça metas vivas e detalhadas para o futuro e viva o único momento do tempo: agora.