Investir no bem-estar será um dos seus lemas no novo ano. Comece revendo seus hábitos e comece cuidando do seu corpo. Pele, dentes, articulações e estrutura óssea são pontos que podem exigir atenção extra em 2020. A alimentação terá impacto direito em sua qualidade de vida. Depois disso, estará blindado contra as doenças.