Veja dicas para cada signo vencer a insônia e dormir bem e melhor - Capricórnio

Aprenda a dormir o que é necessário para levar uma vida saudável - Capricórnio

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Capricórnio

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Você não precisa fazer todo o trabalho num dia. Declare o fim daquele dia e não olhe para trás. Anote sua lista de tarefas para o dia seguinte, sinta-se bem fazendo isso e depois navegue por sites interessantes de conhecimento, mas sem exageros e vá dormir porque amanhã o dia começa cedo.

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